Proteine und den Begriff „Eiweiß“ assoziieren viele Menschen sofort mit muskelbepackten Bodybuildern, die nach einem intensiven Training Protein-Shakes zu sich nehmen. Dabei geht die Bedeutung von Eiweiß weit über den Muskelaufbau hina…
Retinol – so oft wie ich schon über diesen Wirkstoff geschrieben habe, dachte ich mir, es kann einfach nichts Neues mehr darüber geben. Er gehört zu den erprobtesten und wissenschaftlich anerkannten Substanzen in der Medizin und auch in der …
ETFs (Exchange Traded Fund) sind die moderne Alternative zum guten alten Sparbuch. Dies galt ursprünglich als bevorzugte Methode, um Geld für die Zukunft der Kinder anzusparen. Doch wer realistisch denkt, wird schnell merken: Angesichts der heutig…
Feuchtigkeit können meine Haare gut brauchen, da meine silbernen Strähnen regelmäßig nachblondiert werden müssen. Die Struktur der Haare leidet spürbar darunter und sie fühlen sich trocken an. Aber auch häufiges Hitzestyling – worauf ich zu …
Die richtige Ernährung bzw. unser tägliches Essen ist mehr als nur eine Quelle der Energie. Es ist der Schlüssel zu unserem allgemeinen Wohlbefinden und unserer Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung nimmt eine Schlüsselrolle für unser Leben ein. …
Make-up-Paletten sind eigentlich nicht mein Ding. Bei allen, die ich mir bisher angeschafft habe, blieben zumeist die Hälfte der Farben bzw. Produkte unbenutzt. Das Grün war mir zu glitzerig, das Mascara-Bürstchen zu dick und zu schmierig, der Aug…
Beatus Wellness- und Spa-Hotel: Wasser gilt als Lebenselixier. Schließlich besteht der menschliche Körper bis zu 70 Prozent daraus, und schon alleine der Anblick von Wasser macht uns automatisch ruhiger, entspannter. Ein Urlaub am See gleicht somi…
Wow-Augenbrauen wünscht sich jeder, denn erst ein schöner Bogen über den Augen verleiht dem Gesicht einen ansprechenden Rahmen und mehr Ausdruck. Egal, welches Styling der Augenbrauen gerade in Mode ist. Waren es in den 90er Jahren noch super schm…
Home-Workout ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Immer mehr Menschen arbeiten von zu Hause aus und sollten auch im Home-Office auf die eigene Gesundheit und Fitness achten. Dafür investieren viele in Fitnessgeräte für zu Hause, die dann of…
Ageless – alterslos ist die perfekte Beschreibung, wenn es darum geht, was sich erwachsene Frauen für ihre Haut wünschen. Keine möchte mehr aussehen wie ein Teenager, aber das Alter im Paß soll man ihr auch nicht ansehen. Deshalb ist ein ent…
