
Aus der Welt der Beauty-Journalisten. Meine heutige Kolumne ist zwar etwas für Insider. Für meine Kolleginnen, die das Gleiche erlebt haben wie ich – Männer gibt es nur handverlesen in unserer Branche. Der Rest der Leser wird über meine Erlebn…

Selbstfürsorge oder Narzissmus? Begriffe wie Selbstliebe und Wohlbefinden haben an Bedeutung gewonnen, doch häufig verschwimmen die Grenzen zwischen gesunder Selbstfürsorge und Egozentrik. Es stellt sich die Frage: Wann ist Selbstliebe gesund, und w…

Longevity auf deutsch Langlebigkeit ist in aller Munde. Aber was steckt eigentlich dahinter. Die Longevity Wissenschaft zielt darauf ab, das Leben um gesunde, lebendige Jahre zu verlängern und die Lebensqualität zu verbessern. Der persönliche Lifest…

Hotel Sonnenhof in Kurzfassung – vier Sterne, fünf Elemente, unzählige Erlebnisse. Das Hotel Sonnenhof im Bayerischen Wald nahe Bad Kötzting setzt neben viel Komfort und einem auf TCM basierten Spa auf ein vielfältiges Aktivprogramm für die ga…

Eine Feuchtigkeitspflege mit Lichtschutzfaktor ist für mich Pflicht, auch wenn die Sonne nicht mehr vom Himmel brennt. Sobald im Herbst die Kraft der Sonne nachlässt und die Temperaturen wieder angenehmer sind, kommt die Zeit für lange Wanderungen…

Drohnen haben sich in den letzten Jahren als unverzichtbare Helfer in der Luftfahrt etabliert. Von Paketzustellungen bis hin zu Inspektionen von Gebäuden oder Energieanlagen – die Anwendungsgebiete sind vielfältig. Doch ein Bereich, in dem Drohnen e…

Der Herbst nähert sich mit großen Schritten. Die Natur bereitet sich schon auf die kommende Saison vor. Hier in Italien werfen die weit verbreiteten Eichen ihre braunen Blätter ab. Die Pinien verlieren ihre Nadeln in einem wundervollen rötlichen Bra…

Kaffee ist unbestritten das Lieblingsgetränk der Deutschen, fast jeder Dritte trinkt ihn sogar mehrmals am Tag. Laut des Deutschen Kaffeebundes verbrauchte jede Person 2021 in Deutschland durchschnittlich 169 Liter Kaffee, ein Liter mehr als im Vorj…

Acqua alle Rose ist neben Borotalco die zweite Brand, die in meinem Badezimmer in Italien Einzug gehalten hat. Übrigens derselbe Hersteller. Eine liebe Freundin aus München (!) hat mich darauf gebracht, weil sie die Produkte mit nach Deutschland bri…

Der Herbst, jene Jahreszeit, in der die Blätter in warmen Tönen von Gold über Rot bis hin zu tiefem Braun leuchten, ist die Zeit des Wandels. Es ist die Zeit, in der die Hitze des Sommers nachlässt und kühle Winde frische Luft und die verheißungsvol…
me&myself.
Reisen ist meine Leidenschaft. Beauty meine Passion. Mehr über mich und cultureandcream
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