Cellulite ist derzeit ein hÀufiges Thema in den sozialen Medien. Kaffeesatz auf der Haut, Detox-Tees am Morgen, bunte Tapes an den Beinen. Auf TikTok wimmelt es nur so von angeblichen Anti-Cellulite-Wundermitteln. Doch was davon zeigt tatsÀchlich Wirkung? Und was bleibt ein Social-Media-Hype ohne Effekt?
Cellulite betrifft bis zu 90 Prozent aller Frauen weltweit. UnabhĂ€ngig von Alter, Gewicht oder Lebensstil â die berĂŒchtigten Dellen zeigen sich besonders an Oberschenkeln und Po, aber auch an den Armen. Schuld daran sind Fettzellen in der Unterhaut, die gegen das darĂŒber liegende Bindegewebe drĂŒcken und so die charakteristischen Dellen verursachen.Ursache ist die instabile Struktur des Bindegewebes, das mit zunehmendem Alter immer schwĂ€cher wird.
Auch das Hormon Ăstrogen spielt bei der Entstehung von Cellulite eine groĂe Rolle. Das Körpergewicht ist dagegen irrelevant, so dass auch schlanke Frauen betroffen sein können. Je nach Schweregrad wird die Cellulite in drei Stadien eingeteilt: leicht, mittel und schwer. Die unschönen Dellen, die man aufgrund ihres Aussehens auch als Orangenhaut bezeichnet, sind zwar harmlos, beeintrĂ€chtigen aber das Selbstbewusstsein vieler Frauen erheblich. Kein Wunder, dass Millionen Betroffene nach Lösungen suchen.
TikTok-Trend oder echte Innovation?
âViele dieser Trends, die derzeit auf TikTok aufpoppen und gegen Cellulite helfen sollen, bieten höchstens kurzfristige Effekte â aber keine nachhaltige HautverĂ€nderungâ, sagt Ilia Kalinski, Experte im medizinischen Ăsthetik Institut Impulse in NĂŒrnberg. âWer wirklich sichtbare Ergebnisse will, braucht mehr als nur Kaffeepeeling und Klebeband.
Die TikTok-Trends im Faktencheck
Ilia Kalinski, Leiter des medizinischen Ăsthetik Instituts Impulse in NĂŒrnberg. klĂ€rt auf:
Kaffee-Peelingâš – Regt die Durchblutung an â kurzfristig glattere Haut. FĂŒr dauerhafte Ergebnisse ist es leider ungeeignet.
Tapingâš – KlebebĂ€nder sollen den Lymphfluss fördern. Der Effekt ist optisch, nicht strukturell.: âGut gemeint, aber nicht nachhaltigâ, so Kalinski.
Anti-Cellulite-Cremesâš – Ein schöner Marketing-Gag. Zeigt aber ohne gezielte Behandlung kaum Wirkung. Kalinski empfiehlt: âNur Produkte mit nachgewiesenen Wirkstoffen wie Koffein oder Retinol verwenden â und keine unrealistischen Erwartungen haben.â
Schröpfen & Massagenâš – Sie tun gut, weil sie den Stoffwechsel anregen. Allerdings verpufft der Effekt schnell, wenn die Methode nicht regelmĂ€Ăig angewendet.
Wissenschaftlich fundierte Cellulite-Behandlung
Die EndospheresÂź Massage ist eine echte Innovation. Sie setzt dort an, wo Social Media aufhört: Bei der langfristigen VerĂ€nderung des Hautbilds durch moderne, nicht-invasive Technologie. Diese fortschrittliche Lösung basiert auf dem Konzept der kompressiven Microvibration. Diese Technik formt nicht nur den Körper und behandelt Cellulite effektiv, sondern aktiviert auch durch tiefe Drainage das Lymphsystem, beseitigt Ădeme und Ansammlungen, fördert die GefĂ€Ăgesundheit und verbessert insgesamt die Mikrozirkulation im Gewebe.… weiterlesen
Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere StĂ€dte, fremde LĂ€nder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur âcultureâ und âcreamâ, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzĂ€hlen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.
TikTok ist ein Thema, den dem man nicht vorbeikommt, wenn man sich heute mit der Jugend beschĂ€ftigt. Keine andere soziale Plattform zieht die Jugendlichen derzeit so in ihren Bann. Mit der Studie âTikTok ungeschminktâ hat der IKW (Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel) untersucht, welche Rolle diese Plattform im Leben der Gen Z spielt. Was fasziniert die Jugendlichen daran? Wie beeinflusst TikTok den Prozess der Selbstfindung und welche Themen sind hierbei besonders relevant?
TikTok ist nicht einfach nur neu und aufregend ist. Das hat die tiefenpsychologisch-reprĂ€sentative Jugendstudie gezeigt. Die Plattform ĂŒbernimmt vielmehr wichtige Funktionen im Leben der Jugendlichen. WĂ€hrend Instagram den jungen Menschen vor allem dabei half, eine perfekte Traumwelt zu inszenieren, wird TikTok als authentischer und realitĂ€tsnĂ€her angesehen. Die Jugend vertraut TikTok mehr als jeder anderen sozialen Plattform und nutzt die hier gegebenen Empfehlungen und Tipps, um sich und das eigene Mindset weiter zu optimieren.
Wenn Abschalten keine Option ist âš
Die Jugendlichen selbst sprechen von einer Sucht â mehr als 20 Prozent nutzen TikTok âšzwischen 3 und 10 Stunden am Tag. Dabei wissen sie eigentlich ganz genau, was sie tun, wenn sie stundenlang auf TikTok unterwegs sind. Kritisch merken sie selbst an, durch stĂ€ndiges TikTok- Schauen zu âverblöden und abhĂ€ngigâ zu werden. Doch konsequent abzuschalten, schaffen nur die wenigsten. Viele fĂŒhren eher eine Art âOn-off-Beziehungâ. Immer wieder löschen sie die App â nur um nach kurzer Zeit wieder auf die Plattform zurĂŒckzukehren.
70 Prozent der in der IKW-Studie* befragten Jugendlichen empfinden, dass TikTok wegen stĂ€ndiger DopaminausschĂŒttungen sĂŒchtig macht. 69 Prozent sehen ihre KonzentrationsfĂ€higkeit gefĂ€hrdet, und 61 Prozent geben zu, dass sie nichts von dem verarbeiten können, was sie auf TikTok sehen. Die Bilderflut, der die Jugendlichen auf der Plattform ausgesetzt sind, ist riesig. Kurze, nur wenige Sekunden dauernde Videos werden teilweise ĂŒber Stunden konsumiert.
Zwischen Suchen und Sucht âš
Doch was hindert die jungen Menschen daran, TikTok einfach mal abzuschalten? Die Jugendlichen selbst sagen, es ist die Angst, etwas zu verpassen. Freunde könnten möglicherweise schon einen neuen Trend kennen, man selbst jedoch noch nicht. Im schlimmsten Fall könnte es passieren, dass man einer bestimmten angesagten Community nicht mehr angehört. Und so nutzen die Jugendlichen TikTok immer weiter. âš
Generell konnten in der Studie zwei psychische Verfassungen festgestellt werden. In der einen Verfassung nutzen die Jugendlichen TikTok aktiv und bewusst zum Suchen von Informationen â die Suchfunktion der Plattform wird auch als âGoogleâ bezeichnet. Gesucht werden beispielsweise Restaurants oder Produkte genauso wie BegriffserklĂ€rungen. Auch Nachrichten werden von vielen nur ĂŒber TikTok geschaut.… weiterlesen
Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere StĂ€dte, fremde LĂ€nder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur âcultureâ und âcreamâ, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzĂ€hlen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.
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