Hochsensibilität: Jeder hat ein Recht auf alle seine Gefühle

Hochsensibilität – „Schon alleine, dass es dafür ein Wort gibt, nimmt so viel Druck!“, findet Coach & Yoga-Lehrerin Nina Krüger. Hier ist ihre Geschichte und wie sie gelernt hat, mit ihren Emotionen umzugehen. Schon als Kind konnte ich mich von allen Märchen am ehesten mit der „Prinzessin auf der Erbse“ identifizieren. Wenn damals neue...

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„Ich habe die Natural Weight Loss Kur getestet“

„Eigentlich wollte ich nie wieder eine Diät machen. Geschweige denn darüber schreiben. Denn zu dem Thema ist alles gesagt“, findet C&C-Autorin Margit Hiebl. Warum sie ihrem Vorsatz dennoch untreu geworden ist, schildert sie in hier. Auch ich habe in meinem Leben tatsächlich viele Diäten gemacht, ob privat oder beruflich. Von Mayo bis Hollywood,...

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Alkohol macht schneller alt

Geburtstage, Weihnachten, der Masterabschluß – Wann immer in unserer Kultur gefeiert wird, Alkohol gehört quasi dazu. Und wenn man dann so gemütlich zusammensitzt, trinkt man auch gerne mal einen über den Durst. Wer denkt da schon an seine Haut. Aber Fakt ist, dass die Haut fast einen Monat braucht, bis sie sich von einer einzigen durchzechten...

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Osteoporose gilt weltweit als eine der 10 häufigsten Volkskrankheiten

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht außerdem davon aus, dass sich die Anzahl der durch Osteoporose bedingten Knochenbrüche bis 2050 mindestens vervierfachen wird. Sternekoch und Ernährungsexperte Holger Stromberg und Sportmediziner und TV-Doc Dr. Helge Riepenhof wollen in ihrem neuen Buch „Gemeinsam gegen Osteoporose“ dem gefürchteten...

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