CultureAndCream-Autorin aus München
Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere Städte, fremde Länder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur „culture“ und „cream“, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzählen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.
Neinsagen fällt vielen Menschen nicht leicht und ist – zugegeben – in manchen Situationen auch total schwierig. Suchen Sie noch einen guten Vorsatz für das angefangene Jahr? Wie wäre es sich vorzunehmen, öfter mal nein zu sagen, wenn einem danach ist – auch wenn es genau in dem Moment unbequem erscheint.
Zum Neinsagen, wenn man wirklich auch Nein meint und nur Ja sagen würde, um sich nicht unbeliebt zu machen, gibt es viele Gelegenheiten. Im Job, wenn es wieder mal heißt, ob Sie nicht die anstehende Präsentation kurzfristig noch übernehmen können. Sie sind aber schon randvoll mit Arbeit, und ein ja würde Nachtschicht bzw. Wochenenddienst bedeuten – und das zum wiederholten Mal. Oder wenn die Schwiegermutter wieder mal fragt, ob Sie nicht zum Putzen der Wohnung vorbeikommen können, nur weil sie zu geizig ist für eine Putzfrau. Oder Ihr Partner. Er hat großspurig versprochen, die Orga des Kindergeburtstags zu übernehmen. Jetzt hat er doch keinen Bock darauf und will, dass Sie sich darum kümmern.
Es sind Situationen, in denen Sie ganz genau wissen, dass jetzt die Stunde gekommen ist, um Nein zu sagen. Wer den Hang zum People Pleasing hat, würde Ja sagen, um sich nur nicht unbeliebt zu machen oder anzuecken. Ein Ja kann aber auch bedeuten, nachts wachzuliegen und sich über sich selbst zu ärgern, weil man es wieder mal nicht geschafft hat, das dreiste Ansinnen eines Kollegen oder eines Familienmitglieds abzulehnen. Wer „ja klar kann ich das machen“, sagt, aber denkt: „Eigentlich will ich gar nicht“, tut sich selbst nichts Gutes.
Was zeichnet People Pleaser aus
Ein People Pleaser stellt seine eigenen Bedürfnisse aus einer übermäßigen Angst vor Ablehnung und Konflikten zurück und strebt ständig nach Harmonie um jeden Preis. Es handelt sich hierbei allerdings um ein erlerntes Verhaltensmuster, nicht um eine psychische Störung. So steht es zumindest bei Wikipedia.
Zwecks Vermeidung von möglichen Konflikten oder Konfrontationen stellen People Pleaser ihre eigene Meinung zurück („Ich bin nicht sicher, was denkst du?“ oder „Du hast Recht.“) oder erfüllen die Wünsche ihrer Mitmenschen trotz eigener Überlastung („Ja, ich kann das machen.“). Sie befriedigen ihr ausgeprägtes Harmoniebedürfnis, indem sie unwahre Schuldeingeständnisse äußern („Es tut mir wirklich leid. Das war meine Schuld.“) oder ein friedliches Miteinander geradezu erflehen („Ich will nicht, dass du sauer auf mich bist.“)
Neinsagen gegenüber Freunden
Übrigens statistisch besteht bei People Pleasern zwischen Männern und Frauen kein großer Unterschied. Beiden Geschlechtern kann das Neinsagen gleichermaßen schwerfallen. Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Emnid haben die meisten Menschen die größten Probleme damit, im Freundeskreis etwas abzulehnen.… weiterlesen
Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere Städte, fremde Länder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur „culture“ und „cream“, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzählen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.
Eine Winterpflege, die ich für Outdoor-Unternehmungen auftrage, darf ruhig etwas reichhaltiger sein. Ich benutze sie für Gesicht und Hände, denn letztere werden allzu oft vergessen. Sie brauchen aber im Freien vor Kälte und UV-Strahlen genauso viel Schutz wie das Gesicht. Der reichhaltige Pflegebalsam von Sans Soucis ist dafür genau das Richtige. Und praktisch ist er auch, denn die handliche, dunkelblaue 50 ml-Tube passt in jede Manteltasche.
Winterpflege 2 in 1
Der „Outdoor Protection 2 in 1“-Pflegebalsam ist so reichhaltig, dass man ihn nach dem Verteilen auf der Haut gut einmassieren sollte. Die gehaltvolle Konsistenz dieser speziellen Winterpflege bildet einen schützenden Mantel auf der Haut, der ihr dabei hilft, die Feuchtigkeitsdepots wieder aufzufüllen. Gerade trockene und empfindliche Haut bleibt so vor äußeren Einflüssen wie Wind, Wasser, Kälte oder Trockenheit effektiv geschützt. Aufgrund ihrer pflegenden und schützenden Eigenschaften ist die Winterpflege 2 in 1 für die tägliche Anwendung geeignet.
Warum braucht die Haut im Winter spezielle Pflege
Zeigt das Thermometer Temperaturen im einstelligen Bereich, ist der natürliche Selbstschutz unserer Haut geschwächt, weil sie bei Kälte einfacher weniger Talg produzieren kann. Das hauteigene Fett ist jedoch notwendig für eine starke und widerstandsfähige Hautbarriere, die die Feuchtigkeit im Gewebe halten kann. Eine optimale Pflege für diesen Temperaturbereich besitzt die Fähigkeit, die Widerstandskraft der Haut zu stärken und zugleich die hauteigene Schutzbarriere zu unterstützen. Ideal bei Trockenheit im Gesicht sind lipidreiche Cremes auf einer Wasser-in-Öl-Basis. Auch Pflegeprodukte mit Linolsäure, Sheabutter oder Arganöl eignen sich sehr gut bei Kälte.
Was versteht man unter Kältetherapien?
Kälte hat auch ihr Gutes für Haut, Psyche und den Organismus. Davon profitieren sogenannte Kältetherapien, die auch als Kryotherapie (altgriechisch κρύος kryos, deutsch ‚Eis, Frost‘) bezeichnet werden. Zur Anwendung kommen dabei verschiedene Methoden, die sich in Temperatur und Anwendungsort unterscheiden, wie zum Beispiel Eiskompressen, Eisbeutel, Eistauchbad, Kaltwasserbad. In Kältekammern wird bei der Kryotherapie flüssiger Stickstoff eingesetzt.
Kältetherapien helfen bei der Bekämpfung chronischer Krankheiten wie Rheuma, Arthritis, Neurodermitis oder neuronalen Störungen, sowie zum Lindern von Schmerzen und Entzündungen, die durch Verletzungen und/oder Verspannungen auftreten können. Athleten nutzen den Kälteschock nach harten Trainingseinheiten zur Regeneration oder kurz vor dem Training zur Leistungssteigerung.
Bibbern bei minus 110 Grad
Neben den bereits genannten positiven Effekten kommt es bei Kälte auch zu einer gesteigerten Durchblutung im Körper. Im Gesicht wird die Produktion von Kollagenfasern tief in der Haut angeregt. Diese sind dafür verantwortlich, das Gewebe von innen wie ein Gerüst zu stützen und die Haut vor dem Erschlaffen zu bewahren.… weiterlesen
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Multi Use Beauty-Produkte können mich immer wieder begeistern, weil sie nicht nur Zeit sparen, reisefreudig sind und auch weniger Abfall produzieren. Ganz besonders mag ich die Stapel-Töpfchen von Trinny London. Diesmal habe ich mir „Lip2Cheek“ in der Farbe Veebee, einen warmen Korallenton, ausgesucht.
Dieses Multi Use Produkt ist ein Alleskönner für Lippen und Wangen, der den Teint frisch und lebendig aussehen lässt. Ich benutze es sogar auf den Augen als Lidschatten, wenn mir danach ist. Ein komplettes Make-up mit nur einem kleinen Töpfchen. Die cremige Textur lässt sich leicht mit den Fingern verteilen, auf den Lidern benutze ich aber lieber einen kleinen, etwas dickeren Pinsel, um auch die Ecken zu erreichen. Die Rezeptur von „Lip2Cheek“ deckt gut, hat ein mattes und langanhaltendes Finish.
So trägt man „Lip2Cheek“ richtig auf
Etwas von der Creme mit einem sauberen Finger aus dem Töpfchen nehmen und sanft auf die Wangen tupfen. Ich verblende es gleich mit einem Finger oder einem Rouge/Bronzer-Pinsel, wenn ich die Schicht dünner haben und besonders gleichmäßig verteilt haben möchte.
Zum Auftragen auf den Lippen benutze ich ebenfalls die Finger, weil ich es in diesem Fall lässiger finde, wenn die Konturen nicht allzu akkurat gezogen sind. Wer will, kann aber auch einen Lippenpinsel benutzen.
Übrigens sieht jede Farbe auf den Lippen schöner aus, wenn sie gut gepflegt sind. Ich schwöre auf „Lip Treat“ von Trinny London. Den Lipbalm gibt es ebenfalls in der kleinen Staple Box. Die Konsistenz ist wunderbar weich, feuchtigkeitsspendend und buttrig, ganz ohne klebrig zu sein.
Die richtige Multi Use Farbe finden
„Lip2Cheek“ gibt es in zehn wundervollen Farben. Vier neutrale Nuancen von „Lady J“ , einem sanften, neutralen Pfirsich bis zu „Chloe“, einem neutralen Kastanienbraun. Sechs weitere Töne setzen kräftige Farbakzente von „Cha Cha“, ein leuchtendes Korallenrot über „Phoebe“, kräftiges Rosé, bis hin zu dem warmen pfirsichfarbenem Terrakotta „Sherin“. Um für sich selbst den perfekten Farbton herauszufinden, bietet die Website von Trinny London mit „Match2Me“ ein praktisches, innovatives Tool an.
Multi Use „Lip2Cheek“ von Trinny London, 32 Euro
Podcast mit Trinny
Wer Trinny Woodall – Makeover-Expertin, Autorin, Gründerin & CEO von Trinny London näher kennenlernen möchte, sollte sich ihre erfolgreiche Podcast-Serie Fearless anhören. Sie meldet sich mit Staffel 3 zurück und setzt sich zum Auftakt mit einem Traumgast zusammen, der faszinierenden britischen Schauspielerin Judi Dench. Diese ermutigende Serie erzählt die Geschichten von inspirierenden Menschen, die Herausforderungen und Ängste in ihrem Leben überwunden haben, um erfolgreich zu sein.
Trinny und Judi treffen sich in ihrem Haus in Surrey und werfen einen Blick zurück auf einige der wichtigsten Momente ihrer sieben Jahrzehnte währenden Karriere, von ihrem Bühnendebüt in Hamlet bis hin zu ihrer ikonischen Rolle als M in der James Bond-Reihe.… weiterlesen
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Calendula beruhigt gereizte Haut. Gerade Irritationen der Haut sind ein häufiges Problem, das durch Umwelteinflüsse, Stress oder ungeeignete Pflegeprodukte hervorgerufen werden kann. Während viele Lösungen nur kurzfristig wirken, bietet vor allem die Natur mit der Ringelblume, auch Calendula genannt, ein bewährtes Mittel zur Linderung.
Calendula ist dank ihrer beruhigenden und regenerierenden Eigenschaften seit Jahrhunderten fester Bestandteil der Hautpflege und gilt heute als wirksame Antwort auf die Herausforderungen empfindlicher Haut. Wie genau sich die Ringelblume positiv auf gereizte Haut auswirkt und wo der natürliche Inhaltsstoff Anwendung findet, wird im Folgenden näher erläutert.
Worin genau besteht die Calendula-Wirkung?
Die leuchtend orangefarbene Blume Calendula officinalis, beziehungsweise Ringelblume, stammt ursprünglich aus Südeuropa, wobei sie mittlerweile weltweit kultiviert wird. Dabei ist sie nicht nur ein Hingucker im Garten, sondern auch ein bewährtes Heilmittel, das in der Naturmedizin eine lange Tradition hat. Schon im Mittelalter wurde sie nämlich zur Wundheilung, gegen Hauterkrankungen und zur allgemeinen Stärkung eingesetzt.
Die wertvollen Eigenschaften der Calendula liegen in ihren Inhaltsstoffen. Unter anderem ist sie reich an Flavonoiden, die als starke Antioxidantien wirken, sowie an ätherischen Ölen, Saponinen und Carotinoiden. Diese Stoffe machen die Ringelblume in der Naturkosmetik zu einem Multitalent, da sie gleichzeitig entzündungshemmend, antibakteriell und regenerierend wirken.
Wie wirkt die Ringelblume auf gereizte Haut?
Durch eine Kombination aus entzündungshemmenden, beruhigenden und heilungsfördernden Eigenschaften entfaltet Calendula ihre Wirkung auf gereizter Haut in mehrfacher Weise:
Entzündungshemmende Eigenschaften
Irritierte Haut ist oft das Ergebnis von Entzündungen, sei es durch äußere Reize wie UV-Strahlung oder innere Faktoren wie Stress. Die in der Ringelblume enthaltenen Flavonoide und andere sekundäre Pflanzenstoffe können dabei effektiv Entzündungen reduzieren. Das hilft, Rötungen und Schwellungen zu lindern und die Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Beruhigende Wirkung
Spannungsgefühle und Juckreiz gehören zu den häufigsten Beschwerden bei gereizter Haut. Hier zeigt die Pflanze ihre beruhigende Seite. Die Inhaltsstoffe wirken nämlich wie ein sanfter Balsam und sorgen dafür, dass sich die Haut entspannt und wieder wohlfühlt.
Förderung der Wundheilung
Zudem ist Calendula besonders bekannt für ihre Fähigkeit, die Hautregeneration zu unterstützen. Dies ist auf die enthaltenen Saponine und Carotinoide zurückzuführen, die die Neubildung von Hautzellen fördern und helfen, kleinere Wunden, Risse oder Narben schneller zu heilen. Diese Eigenschaft macht sie auch zu einem idealen Mittel nach Sonnenbrand oder bei trockener, rissiger Haut.
Neben diesen unterstützenden Wirkungen hat die Ringelblume den großen Vorteil, dass sie äußerst verträglich ist – selbst für empfindliche Hauttypen oder Kinderhaut.
Anwendungen der Pflanze bei irritierter Haut
Dank ihrer vielseitigen Eigenschaften kann die Blume auf unterschiedliche Weise in der Hautpflege eingesetzt werden:
Tägliche Hautpflege: Die Ringelblume ist ein idealer Inhaltsstoff für Cremes, Lotionen und Reinigungsprodukte, die täglich verwendet werden können.… weiterlesen
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Die Trinkampullen der Münchner Beauty-Firma A4 Cosmetics enthalten eine bisher in dieser Form einzigartige Kombination aus wertvollen Ceramiden und Kollagen-Peptiden. Beide sind fast schon ein Garant für eine schönere und straffere Haut.
Aber warum müssen diese Substanzen zugeführt werden? Ganz einfach. Bei einer jungen Haut sorgen Ceramide als sogenannter Zellkitt dafür, dass sie gut durchfeuchtet wird, glatt und elastisch ist. In dieser Lebensspanne stellt der Körper Ceramide selbst in ausreichender Menge her. Doch die Produktion nimmt mit der Zeit ab. Schon ab 30 Jahren reduziert sich der Ceramid-Gehalt, der Zusammenhalt der Keratinozyten wird lockerer.
So lange sich die ceramidreiche Epidermis über das Kollagengerüst der Dermis spannt, bleibt die Feuchtigkeit im dem darunter liegenden Stützgerüst aus fasrig-elastischen Kollagen-Strängen erhalten. Wird der Zellkitt „löchrig“ verlieren die Kollagenfasern an Feuchtigkeit. Sie werden dünner, trocknen aus und werden brüchig. Hinzu kommt, dass mit dem Alter auch die Kollagenneubildung abnimmt. Das Strukturgerüst schwindet zusehends, hat keine Stützkraft mehr und die Dermis verliert ihre Spannkraft. Sichtbare Folge: Die Haut wird zunehmend schlaffer.
Trinkampullen mit Ceramiden und Kollagen-Peptiden
Ich habe die Trinkampullen „A4 Impulse“ drei Monate lang getestet. Schnelle Wunder kann man auch von einem solch hochwertigen Nutrikosmetikum nicht erwarten. Mindestens acht Wochen braucht der Körper, um den alterungsbedingten Veränderungen der Haut nachhaltig entgegensteuern zu können. Und: Trotz der enthaltenen wichtigen Nährstoffe dürfen die Kollagen-Trinkampullen kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sein.
Pro Tag habe ich eine Trinkampulle eingenommen, bevorzugt vor dem Frühstück auf nüchternen Magen, weil dann die Wirkstoffe am besten vom Körper aufgenommen werden.Tagsüber und gerade morgens ist der Stoffwechsel außerdem aktiver und die zugeführten Nährstoffe können sich besser verteilen. Wichtig ist es, die Trinkampulle vor dem Gebrauch gut zu schütteln. Ich muss zugeben, die A4-Trinkampullen schmecken viel besser als so manches Nutrikosmetikum, das ich schon getestet habe. Ich finde den Geschmack sogar angenehm fruchtig.
Neben den bereits genannten Haupt-Inhaltsstoffen sind in den Trinkampullen Fructooligosaccharide (FOS) enthalten. Das sind spezielle Ballaststoffe pflanzlichen Ursprungs. Zusätzlich enthält der Beauty-Drink Vitamin C und Vitamin E. Vitamin C unterstützt die natürliche Bildung von Kollagen in der Haut, während Vitamin E hilft, die Haut vor oxidativem Stress durch schädigende freie Radikale zu schützen. Diese werden unter anderem durch Sonnenstrahlung oder Stress aktiv, greifen die Hautzellen an und beschleunigen so auch die Hautalterung. Zusätzlich tragen die beiden Mikronährstoffe Zink und Biotin zur Hautgesundheit bei.
Der „Beauty-Effekt“
Nach drei Monaten kann ich feststellen, dass die Elastizität meiner Haut zugenommen hat. Besonders auffällig finde ich den Effekt an der Wangen-Kinn-Kontur.… weiterlesen
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Getönte Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz finde ich eine geniale Erfindung, die mir bei der morgendlichen Routine auch noch Zeit spart. Den matten getönten Gesichts-Sonnenschutz mit breitem Spektrum-Schutz gegen UVA- und UVB-Strahlen von DRMTLGY habe ich beim Stöbern im Internet gefunden.
Viele von den Produkten, die einem dort auf den internationalen Plattformen angeboten werden, sind einfach nur Schrott und halten nicht auch nur annähernd, was sie versprechen. Damit habe ich schon einige negative Erfahrung sammeln müssen. Aber DRMTLGY (diesen Hersteller kann man einfach nicht in Kleinbuchstaben schreiben) ist eine Hautpflege in medizinischer Qualität, die teilweise in Kalifornien und in Korea hergestellt wird.
Getönte Feuchtigkeitscreme ohne Fettglanz
Warum matt? Weil ich das Produkt das ganze Jahr über verwenden kann. Im Winter bekommt mein Teint damit ein schönes, leicht mattes Finish und ist dank SPF 46 ausreichend vor den winterlichen Sonnenstrahlen geschützt. Im Sommer kann das warme Wetter die Talgdrüsen der Haut dazu anregen, mehr Öl zu produzieren. Und das führt zu einem glänzenden oder fettigen Teint. Das verhindert die getönte Feuchtigkeitscreme.
Drei Vorteile auf einen Blick
Der Tinted Moisturizer gleicht sofort den Hautton aus und fügt sich nahtlos in die natürliche Teintfarbe ein. Er bietet eine glanzfreie, reine Deckkraft für meinen perfekten „No-Make-up“-Look!
Die Haut wird leicht befeuchtet mit Hyaluronsäure, Niacinamid und Vitamin E. Diese Substanzen wirken außerdem beruhigend und mildern Rötungen.
Glanzfreier UVA- und UVB-Schutz. Das Breitbandspektrum, ein hybrider Sonnenschutz mit mineralischen und chemischen Inhaltsstoffen, schützt die Haut vor schädlichen Strahlen und beugt vorzeitiger Hautalterung vor.
Die Inhaltsstoffe
Zinkoxid 12% ist ein sanfter, mineralischer Sonnenschutzwirkstoff, der UVA- und UVB-Strahlen reflektiert und einen hochwertigen Breitspektrum-Schutz bietet.
Hyaluronsäure absorbiert und speichert Feuchtigkeit, erhöht den Feuchtigkeitsgehalt und polstert trockene, fahle Haut auf.
Niacinamid, auch bekannt als Vitamin B3, minimiert das Erscheinungsbild von Poren, gleicht den Hautton aus und stellt den Feuchtigkeitsverlust wieder her.
Vitamin E ist als beruhigendes Antioxidans bekannt. Es hilft, die Haut vor Umweltbelastungen und Alterung zu schützen.
Knöterich-Extrakt, ebenfalls ein Antioxidans, trägt dazu bei die Glykation (Verzuckerung und damit Versteifung der elastischen Fasern) zu hemmen, die für Falten und den Verlust von Festigkeit und Elastizität mitverantwortlich ist.
Statt Foundation oder mit Foundation?
Der „Matte Universal Tinted Moisturizer“ besitzt eine leicht Tönung. Für ein natürlicheres Finish kann er anstelle einer Foundation verwendet werden. Wenn Sie eine stärkere Deckkraft bevorzugen, können Sie die getönte Feuchtigkeitscreme unter Ihrer gewohnten Grundierung verwenden.
„Matte Universal Tinted Moisturizer SPF 46“ von DRMTLGY, 1.7 oz, US$ 29… weiterlesen
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Bei Eye Make-Up Removern bin ich besonders kritisch. Entweder entfernen sie die Schminke, besonders die Mascara, nicht gründlich genug oder sie tun meinen Augen nicht gut. Der Detox Eye Make-Up Remover von Grown Alchemist wurde speziell für die empfindliche Augenpartie entwickelt und soll sogar wasserfeste Wimperntusche lösen, ohne die Haut zu strapazieren und sie trocken oder gereizt zurück zu lassen.
Um seinen Job gut zu erledigen, enthält der Remover Avocado- und Sonnenblumenöl. Diese Reinigungsöle haben die Aufgabe, Schmutz, Unreinheiten, abgestorbene Hautschüppchen und Augen-Make-up-Texturen zu entfernen. Eine Mischung aus nährenden Pflanzenstoffen hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern und im Gleichgewicht zu bleiben. Kamille beruhigt entzündete oder gereizte Haut und lindert die Irritationen.
Silikonfreier Eye Make-up-Remover
Dabei hat dieser natürliche, vegane und silikonfreie Augen-Make-up-Entferner nicht nur reinigende und pflegende Eigenschaften. Er schützt die empfindliche Haut um die Augen herum auch, denn er ist reich an Vitamin C und E und enthält viele Antioxidantien, die oxidativen Stress und freie Radikale bekämpfen. So bleibt die Haut straff, strahlend und glatt, sie neigt weniger zu sichtbaren Falten.
Der Grown Alchemist Cleanse Detox Eye-Makeup Remover ist ein Make-up-Entferner für normales oder wasserfestes Make-up. Extrakte von verschiedenen Pflanzen sowie natürlich gewonnene Azulene und Vitamin E wirken pflegend. Die sensible Augenpartie wird vor vielen belastenden Umwelteinflüssen und damit vorzeitiger Hautalterung besser bewahrt. Rückstände der Schminke werden zuverlässig und trotzdem sanft entfernt.
Wenn nur der Fettfilm nicht wäre…
Die Empfehlung lautet: Das braune Remover-Fläschchen gut schütteln, um die Formulierung zu aktivieren. Dann großzügig auf einen Wattebausch geben und damit ohne zu viel Druck auf die Haut über den geschlossenen Augen pressen. Sanft nach außen wischen und den Vorgang wiederholen, bis die letzten Spuren von Make-up und Wimperntusche gelöst sind.
Ich halte mich genau an die Angaben. Die weiße Emulsion kommt etwas „unentschlossen“ aus der Flasche. Ich muss ziemlich schütten, bis genug Remover auf dem Wattepad ist. Auf der Haut lässt sich die Textur sehr gut verteilen und fühlt sich auch angenehm an. Lidschatten benutze ich ohnehin keinen. Um die Mascara vollständig zu entfernen, muss ich mehrmals von innen nach außen über den Lidrand wischen.
Wie versprochen ist das gesamte Augen-Make-up ohne Rückstände entfernt. Nur – über jedes meiner Auge verteilt sich bei jedem Lidschlag ein leicht öliger Film. Echt unangenehm. Am nächsten Abend gebe ich dem Detox Eye Make-Up Remover von Grown Alchemist eine zweite Chance. Vielleicht habe ich ja beim ersten Mal etwas falsch gemacht, oder zuviel von der Emulsion benutzt.… weiterlesen
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Singapur hat mich nicht nur fasziniert ist, weil sie eine der saubersten Städte ist, die ich je besucht habe. Sie ist von einmaliger futuristischer Architektur, hat super moderne Museen und bietet dem Besucher eine vielseitige Kulinarik. Also falls Sie noch ein Reiseziel für 2025 suchen…
Singapur nimmt zwar eine Pole-Position zwischen Indonesien und Malaysia ein. Aber nur als ein Zwischenstopp zu dienen, ist die Stadt zu schade. Sie verdient mehr Aufmerksamkeit und Zeit. Schon ihre Historie, wie aus dem ehemaligen Fischerdorf eine Fünf-Millionen Metropole entstand, ist einmalig. Erst 1965 wurde die einstige britische Kolonie zu einem autonomen Stadtstaat (719 qkm Fläche, 64 Inseln) erklärt.
Im Bann der Löwenstadt
Inzwischen zählt sie zu den Global Citys der Welt. Ihren Beinamen Löwenstadt trägt Singapur nicht zu Unrecht. Er geht auf den ursprünglichen Sanskrit-Namen zurück – Singh (Löwe) und Pura (Stadt). Das Wahrzeichen findet man an der Marina Bay. Der neun Meter hohe und 70 Tonnen schwere Merlion ist eine Art Fabelwesen mit dem Kopf eines Löwen und dem Körper eines Fisches als Symbol für das ursprüngliche Fischerdorf.
Die Löwenstadt setzt sich aus vielen unterschiedlichen Bezirken zusammen. Zu den spannendsten gehören Chinatown und Little India, aber auch Kampong Glam, Katong oder Tiong Baru, wo sich die internationale Expat-Szene in angesagten Lokalen tummelt, sollte man sich nicht entgehen lassen. Wer vom Gewusel in den Strassen genug hat oder vor einem heftigen Regenguss (kann je nach Saison mehrmals täglich vorkommen) flüchten muss, fährt mit der Rolltreppe eine Etage tiefer. Das sehr weit verzweigte Tunnel-System verbindet Malls mit U-Bahn-Stationen, Straßenkreuzungen und komplette Wohnblocks miteinander.
Es grünt so grün
Singapur ist eine der grünsten Metropolen der Welt, die ich kennenlernen durfte. Schon am Flughafen überrascht ein grünes Terminal mit einem 40 Meter hohen Wasserfall sowie einem üppig begrünten Terminal. Übertroffen wird es nur noch von dem Gardens by the Bay. Die rund 100 Hektar große Grünanlage ist eine Mischung aus 50 Meter hohen futuristischen Stahlgebilden, den sogenannten Supertrees, die mit ausgesuchten Pflanzen aus aller Welt begrünt sind. Dazwischen die beiden riesigen Kuppelgebäude, Flower Dome und Cloud Forest.
In ihrem Inneren herrschen unterschiedliche Klimazonen, in denen zig exotische Gewächse vor sich hin wuchern. Eine andere Sichtweise auf Singapur bieten die „Skywalks“ zwischen den einzelnen Supertrees. Sogar nachts ist der Garden by the Bay ein Erlebnis. Dann leuchten die Bäumen in unterschiedlichen Farben und zweimal pro Abend gibt es dazu eine Musik- und Lasershow – die Garden Rhapsody.
Schwimmen auf 200 Meter Höhe
Gleich in der Nähe vom „Garden“ befindet man sich am Marina Bay Sands und dem gleichnamigen Hafen.… weiterlesen
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Mit einer Lidschatten-Palette ist das so eine Sache, finde ich. Sie enthält immer viele Farben, die man aber nicht alle tragen mag oder kann. Doch bei der „Mothership II: Sublime“ von der englischen Star-Visagistin Pat McGrath ist das etwas anderes. Nicht nur, dass alle Farben toll sind. Schon die Verpackung, eine schwarze Hochglanz-Schatulle nach Art der antiken japanischen Lack-Schachteln mit goldener Prägung auf dem Deckel ist ein Schmuckstück für sich. Falls Sie also noch ein kurzfristiges Weihnachtsgeschenk für eine liebe Freundin suchen, oder sich selbst beschenken möchten, kann ich diese Palette nur empfehlen.
Lidschatten-Palette in einer Schmuck-Schatulle
Das „Lackkästchen“ der Lidschatten-Palette ist alles andere als ein Leichtgewicht. Es liegt schwer und wertvoll in der Hand. Klappt man den Deckel auf, blickt man als erstes in einen geschliffenen Spiegel auf seiner Innenseite. Und dann breiten sich vor einem zehn traumhaft schöne Lidschatten-Farben aus – angefangen von einem hellen Rose (Skinshow Glow) über einen glitzernden Bronzeton (Iconic) bis hin zu „Xtreme Black“ und einem Smaragd-Grün (Blitz Emerald).
„Diese Palette ist eine Ansammlung leistungsstarker, pigmentierter Farbtöne mit leuchtenden Bronzetönen, seidigen Mattierungen und surrealem Glanz! Mothership II: Sublime liefert transformative Looks, die von unterschwellig alltäglich bis hin zu hochglamouröser, strahlender Leuchtkraft reichen! Sie verstärkt die ikonische Illumination…sie ist BEYOND!“, sagt Pat McGrath über ihre Lidschatten-Palette.
Backstage-inspiriert
Inspiriert sind die Farben der Palette vom schwülen Glamour eines von Pats faszinierendsten Make-up-Meisterwerken auf dem Laufsteg. Diese zweite Kollektion der Mothership-Serie vereint rauchige, matte Neutral-Töne und leuchtende Bronzetöne mit schillernden, feurigen Kupfertönen, poetischen Rosa-Nuancen und einem betörenden Smaragd-Glanz.
Die sechs geschmeidigen und extrem gleitfähigen Powderluxe-Lidschatten bieten ein unglaublich cremiges Gefühl und sorgen für eine gleichmäßige, intensive Farbabgabe. Dazu gibt es vier hybride Formeln, die die Lider in einer Reihe von reflektierenden Finishes erstrahlen lassen. Sie reichen von metallischem und satiniertem Glanz bis hin zu himmlischem Schimmer und einem holografischen Farbton. Dabei sind alle Farben so konzipiert, dass sie auf jedem Hautton gut zur Geltung kommen und es zulassen, unendlich viele glamouröse Looks zu zaubern. Die cremigen, leicht verblendbaren Texturen können nass oder trocken verwendet werden.
Pats Schmink-Tipps
Tragen Sie „Skinshow Glow“ auf den Brauenknochen auf. Drücken Sie ihn auf die Mitte des Lids, um einen leichten Schimmer zu erhalten. Tupfen Sie ihn mit einem kleinen Pinsel auf den inneren Augenwinkel. Für ein umfassendes Highlight stäubt man ihn auf die höchsten Punkte im Gesicht. Wollen Sie eine überirdische Illumination erzeugen, tragen Sie ‚„VR Nectar“ und „Astral Ghost Orchid“ mit einem mit etwas Wasser angefeuchteten Pinsel auf.… weiterlesen
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Vitamin C schenkt der Haut den ultimativen Glow. Aber das ist noch nicht alles, denn dieses Vitamin ist ein echtes Multitalent: Es wirkt gegen Pigmentflecken und schützt den Teint vor Umweltbelastungen und Schädigungen durch das Sonnenlicht. In den meisten handelsüblichen Pflegeprodukten ist allerdings nur ein Wirkstoffgehalt von zehn bis 15 Prozent enthalten.
Schon aus diesem Grund war ich gespannt, welchen Effekt ich mit dem 30prozentigen Vitamin C-Boost von Trinny London für meine Haut erreichen kann. Dieses superstarke Serum enthält nicht nur eine hohe Konzentration an Vitamin C in Form von Ethyl Ascorbinsäure. Diese ist besonders wirksam, da sie in der Haut nicht in die reine Ascorbinsäure umgewandelt werden muss. Außerdem ist Ethyl Ascorbinsäure in Kosmetika sehr stabil, kann langfristig wirken und ist sehr verträglich. In „Boost up“ stärkt sie gemeinsam mit Plankton-Extrakt und natürlichen Mikroalgen die natürlichen Abwehrkräfte der Haut.
Vitamin C für den Glow am Morgen
„Vitamin C war schon immer eine meiner großen Leidenschaften. Unser strahlendes Serum mit 30 Prozent Vitamin C sorgt für mehr Helligkeit der Haut und einen ebenmäßigen Teint. „Boost up“ ist der beste morgendliche Boost für Ihren Teint. Ich kann gar nicht genug davon bekommen.“ Trinny Woodall, Gründerin & CEO
Aufgrund der hohen Wirkstoff-Konzentration empfiehlt der Hersteller das Produkt „nur für sehr erfahrene Hautpflege-Anwender“. Nicht geeignet ist „Boost up“ für Erstanwender von Vitamin C, also für Personen, die noch nie hochaktive Produkte verwendet haben, oder eine empfindliche oder reizbare Haut besitzen. Eine so hoch konzentrierte Formulierung kann bei sehr sensibler Haut zu Irritationen führen.
Patch-Test am Unterarm
Um sicherzugehen, dass das Serum gut vertragen wird, wird vor der ersten Anwendung ein Patch-Test (z.B. auf dem Unterarm) empfohlen. Dazu trägt man einen Pumpstoss des Produktes am besten auf den Unterarm auf und lässt es über Nacht einwirken, um zu prüfen, wie die Verträglichkeit mit der Haut ist.
Ich muss zugeben, dass ich auf den Patch-Test verzichtet habe. Meine Haut ist hochaktive Wirkstoffe wie zum Beispiel Retinol über Jahre gewöhnt. Allerdings habe ich aus Sicherheitsgründen das Vitamin C-Serum in der Anfangsphase nur jeden zweiten Tag morgens angewendet und danach ein Sonnenschutzmittel aufgetragen, um meine Haut allmählich an den Wirkstoff zu gewöhnen.
Der ultimative Teint-Boost – So sieht meine Pflege-Routine aus:
Nach der morgendlichen Reinigung trage ich einen Pumpstoss auf das Gesicht auf (die Augenpartie ganz aussparen) und einen zweiten verteile ich auf Hals und Dekolleté.
Beginner verwenden das Serum anfangs zweimal pro Woche auf und steigern die Anwendung langsam bis zur täglichen Anwendung.… weiterlesen
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