Autor: Margit Rüdiger

CultureAndCream-Autorin aus München Beruflich als Beauty-Journalistin zu reisen, war mir nicht genug. Sechs Monate Weltreise haben auch nicht gereicht. Immer wieder zieht es mich in andere Städte, fremde Länder, zu Roadtrips und an Locations, die man kennenlernen sollte. Mich interessieren nicht nur „culture“ und „cream“, sondern auch Menschen, die Geschichten zu erzählen haben. Auf solche Reisen möchte ich euch mitnehmen.

Feintuning für den Body

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Weniger Dellen, straffere Haut und eine schmalere Silhouette Minimal-invasive Körperformung heißt die Zauberformel, um all das zu erreichen. Keine Operation, keine Schmerzen, keine Ausfallzeiten. Klingt zu schön, um wahr zu sein, aber modernste Technologien wie mikrofokussierter Ultraschall oder Radiofrequenz machen es möglich. Die beiden Methoden unterscheiden sich in ihrer Tiefenwirkung. „Im Gegensatz zur Radiofrequenz dringt der mikrofokussierte Ultraschall in noch tiefere Gewebsschichten ein und sorgt sowohl für einen sofortigen, als auch einen langfristigen Straffungseffekt, ohne dabei die Hautoberfläche zu verletzen. Die kontrollierte und gezielt eingesetzte Wärme von bis zu 70 Grad lässt Fettzellen schmelzen“, sagt Dr. Carmen Cecilia Duma, Rosenpark Klinik. Die richtige Patientenauswahl durch den Arzt und eine sichere Indikationsstellung sind hier deshalb besonders wichtig. Eines muss man wissen: Beide Therapien sind nicht vergleichbar mit den Möglichkeiten einer Fettabsaugung oder klassischen Körperstraffung. Es können nur kleinere Problemzonen behandelt werden, aber diese jedoch mit durchaus überraschenden und zufrieden stellenden Ergebnissen. Mikrofokussierter Ultraschall Die hochmoderne Ultraschall-Technologie strafft erschlaffte Hautpartien. Gleichzeitig verbessert sie die Struktur von Haut und Bindegewebe und konturiert die Form. Dankbare Behandlungsareale sind Dekolleté, Oberarme, Achseln, Taille, Bauch, Oberschenkel und Knie. Dr. Duma: „Durch die nicht sichtbaren Mikroverletzungen in der tiefen Gewebsschicht werden sowohl die Neubildung von Kollagen, als auch Elastin angeregt. Die Haut wird nach und nach straffer und fester und es entsteht ein natürlicher Lifting Effekt.“ Die hochfokussierten Ultraschallwellen werden über einen beweglichen Schall- und Behandlungskopf durch die Haut direkt in das tiefer gelegene Bindegewebe gesendet. Dort regen sie den körpereigenen Regenerationsprozess an und stimulieren eine Kollagen-Neubildung, Fettzellen schmelzen. Diese werden über die nächsten Wochen vom Körper auf natürliche Weise ausgeschwemmt. Das hat den Effekt, dass die behandelte Region geformt und kleinere Problemzonen optimiert werden können. Da das Gerät über unterschiedliche Handstücke verfügt, lassen sich die Schwerpunktregionen ganz gezielt behandeln. Schmerzfrei und alltagstauglich Eine Betäubung ist nicht erforderlich. Aber um die Behandlung möglichst angenehm für den Patienten zu gestalten, wird eine Stunde zuvor eine Anästhesiecreme aufgetragen. Sofort nach der Behandlung kann man seine tägliche Routine wieder aufnehmen. Auch eine besondere Nachsorge ist nicht erforderlich. Das Ergebnis entwickelt sich über einen Zeitraum von drei Wochen bis zu sechs Monaten zu deutlich strafferer, frischerer Haut und schmaleren Konturen. In der Regel ist eine Behandlung ausreichend. Radiofrequenz und Magnetpulstechnik Das innovative Verfahren des Venus Legacy™ kombiniert multipolare Radiofrequenz mit Magnetpulstechnik und einem eingebauten Temperatursensor. „Die multipolaren Radiofrequenzen dringen nicht nur in eine, sondern in mehrere Gewebsschichten ein und lösen dort eine thermische Reaktion aus.… weiterlesen

Gut gerollt! Stich für Stich zu einer schöneren Haut

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Mikrofeine Nadelstiche verbessern das Hautbild. Besonders effektiv in Kombination mit Radiofrequenz „Mein Geheimtipp für ein strahlendes, gesundes Hautbild liegt in der Kombination aus Hyaluron-Skinbooster und Dermaroller“, sagt Dr. med. Sonja Sattler, Gründerin/Chefin der Bellari Frankfurt. „Die besonders dünnflüssige Hyaluronsäure wird beim SkinBoost mit einer Spritze großflächig in die oberste Hautschicht eingebracht. Sie zaubert einen Glow-Effekt mit besonderem Strahlen ins Gesicht. Dadurch werden Knitterfalten beseitigt, die Haut wird durch die Wasserbindungseigenschaft der Hyaluronsäure von innen heraus längerfristig mit Feuchtigkeit versorgt und aufgepolstert. Der Dermaroller sorgt durch gewünschte Mikroverletzungen auf der Hautoberfläche für eine Kollagenneubildung.“ Dadurch wirkt das gesamte Hautbild feiner, kleinporiger und verjüngt. Nicht zuletzt kann man Narben aller Art damit verbessern. Was ist eigentlich ein Dermaroller? Mit Dermaroller oder Dermapen wird eine handliche Walze mit mikrofeinen Nadeln bezeichnet. Deshalb sagt man auch Microneedling dazu. Die Nadellänge variiert zwischen 0,5-1,5 Millimeter, je nach Bedarf und Körperregion. Die mikrofeinen Stiche simulieren Verletzungen in der Haut, ohne dass sie das Gewebe wirklich zerstören. Trotzdem werden die Zellen rund um den Einstichkanal dazu angeregt, vermehrt Kollagen zu produzieren. Wie muss man sich die Behandlung genau vorstellen? Zunächst wird die zu behandelnde Region sehr gründlich gereinigt und eine Betäubungscreme aufgetragen. Sie muss 20-30 Minuten einwirken. Anschließend rollt der Behandler circa 20 Minuten lang mit einem Dermaroller über das Gesicht. Wenn nötig, können einzelne Areale mehrfach und intensiver bearbeitet werden. Für jeden Patienten wird ein steriles Einmal-Gerät verwendet. Dermaroller mit kürzeren Nadeln gibt es auch für die Heimanwendung. Man sollte sich aber von einem Profi vor dem DIY in der Handhabung genau unterweisen lassen. Bei Akne besser grundsätzlich die Hände davon lassen. Ist man nach der Behandlung gesellschaftsfähig? Unbedingt. Zunächst ist die Haut zwar leicht gerötet. Lässt sich aber gut mit Make up kaschieren. Nach drei bis vier Tagen ist diese Rötung völlig verschwunden. Als Resultat bleibt eine verbesserte Hautstruktur. Die Behandlung ist jederzeit wiederholbar. Worin liegt der Unterschied zum Needling plus Radiofrequenz? Die Verbindung von multipolarer Radiofrequenztechnologie (RF) und Microneedling führt zu einer fraktionalen Behandlung der Haut. Das ermöglicht es, gleichzeitig mehrere Hautprobleme in nur einem Schritt in Angriff zu nehmen. Gut geeignet ist das Verfahren als Anti-Aging-Maßnahme, da man damit den Zeichen der Hautalterung entgegenwirkt: Falten und Spannkraftverlust oder erschlaffter Haut am Kinn. Ebenso wirkungsvoll ist es bei Pigmentstörungen, vergrößerten Poren und unebener Hautstruktur wie Aknenarben und Rosazea. Wie sieht der Behandlungsablauf aus? 30 Minuten vor dem Treatment wird eine Betäubungscreme aufgetragen, um keine Schmerzen entstehen zu lassen.… weiterlesen

Auf zur Reifeprüfung!

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Die Haut unter die Lupe nehmen Sind Sie auch schon etwas länger jung? Dann lassen Sie bloß Ihre Haut nicht hängen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Studien beweisen, dass nicht Falten, sondern hängende Partien uns in den Augen der Betrachter alt aussehen lassen. Ich will aber nichts von Skalpell und Schneiden lesen, denken Sie jetzt vielleicht! Keine Angst, es gibt sanftere Lösungen. Total im Trend ist Face Yoga und eine der effektivsten Methoden für eine gut aufgepolsterte Gesichtshaut. Allerdings sperre ich mich dabei immer im Badezimmer ein, damit niemand über meine Grimassen erschrickt. Müde Hautzellen Wann ist eine Haut eigentlich „reif“, wenn man bedenkt, dass sie schon ab 20 Jahren zu altern beginnt. Und Jugendsünden wie zu viel Sonne rächen sich erst Jahrzehnte später. Mit zunehmenden Jahren werden die Zellen allmählich faul. Sie teilen sich langsamer. Durchblutung, hautstraffendes Kollagen, Feuchtigkeit und schützende Fette gehen immer mehr verloren. Das wirkt sich auf das Erscheinungsbild aus. Die Haut wird dünner und trockener, ist weniger elastisch. Mir fiel als erstes auf, dass Schlaffalten im Gesicht und am Dekolleté länger brauchten, um sich wieder zu glätten. Vor allem, wenn die Nacht kurz war. Aber die Veränderungen bringen auch positive Aspekte mit sich: eine vormals ölige T-Zone normalisiert sich, Unreinheiten sind kaum noch ein Thema. Auf Feuchtigkeit setzen Rundum wird die Haut mit den Jahren einfach anspruchsvoller, was die Pflege und den Umgang mit ihr betrifft. Ich bin kein Freund von klassischen Rich Creams – diese sind übrigens ein sehr deutsches Phänomen. Frauen anderer Länder halten es wie ich: Hauttrockenheit lieber mit mehr Feuchtigkeit begegnen. Neben Cremes oder Lotionen mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Q10, Hyaluronsäure, Vitamin A und Retinol sollte man Umweltschäden mit Antioxidantien abblocken. Dazu gehören Vitamin C und E, außerdem Tee oder Soja sowie Polyphenole und Flavonoide. Eine besonders intensive Pflege garantieren hochkonzentrierte Seren und Masken. Hals immer mit einbeziehen! Augenzone pampern Ruhig reichhaltiger darf die Augencreme sein. Hier ist die Haut so dünn, dass Fältchen ein leichtes Spiel haben. Braucht die gestresste Lidpartie eine Extra-Portion an Pflege, benutze ich ein Augenserum, das das Gewebe noch stärker boostet. Tipp: In ganz extremen Fällen beides kombinieren – erst Serum, dann Creme. Ein Augen-Produkt grundsätzlich mindestens 90 Sekunden einziehen lassen, bevor Concealer bzw. Foundation folgen. Da sich die verschiedenen Texturen nicht gut mischen, kann sonst die Farbe bröckeln und sich in den Fältchen absetzen. Schön strahlen Alles, was die Haut noch trockener macht, vermeiden. In erster Linie ein Übermaß an Sonne.… weiterlesen

Wenn man von einem Profi geschminkt wird…

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London-Termin mit Pixi-Visagistin Amanda Bell Seit vielen Jahren eine DER Beauty-Adressen in der englischen Hauptstadt: der Pixi Flagship Store, 22 A Foubert’s Pl, im brodelnden Stadtteil Soho. Gleich um die Ecke Liberty, das für mich schönste Kaufhaus, und die quirlige Carnaby Street. Der Londoner Flagship Store von Pixi ist eine echte Beauty-Oase. Ganz korrekt muss es übrigens heißen Pixi by Petra. Denn Petra Strand ist die Erfinderin der Marke. Die erfahrene Make-up-Artistin hatte es sich zum Ziel gesetzt, Produkte für die Haut zu kreieren mit höchst wirksamen und wohltuenden pflanzlichen Inhaltsstoffen. Doch die Seele des Unternehmens ist Amanda Bell, Global Make-up-Artist und Pixi-Botschafterin. Eine faszinierende Frau und Persönlichkeit mit sprühendem, eher unenglischem Temperament. Sie kann auf eine mehr als 20jährige Berufserfahrung im Bereich Beauty zurückgreifen. Als Autorin, als preisgekrönte Produktdesignerin und Visagistin, der es nie an Ideen mangelt, um jede Frau schön aussehen zu lassen. Sie hat schon mit den berühmtesten Models und Fotografen der Welt gearbeitet. Dabei ist Amanda Bell freundlich und bodenständig, erzählt mir von ihrer Faszination für Katzen, während sie mit routinierten Griffen die Müdigkeit aus meinem Gesicht schminkt und mir exakt den richtigen Rotton auf die Lippen legt. Das Interview danach führen wir in einem Vegan-Café um die Ecke auf der Dachterrasse: Amanda, was sind deine fünf wichtigsten Profi-Tricks? Weniger ist mehr. Benutze eine möglichst natürliche Foundation, mit der du dich gut fühlst. An Stellen, die etwas mehr abgedeckt werden müssen, verwende Concealer. Das gibt der Haut den makellosen Look. Die Base muss wie eine zweite Haut aussehen. Hast du das Gefühl, dass das Make-up zu schnell verläuft, verwende statt viel Puder lieber ein Fixier-Spray. Ich persönlich mag Transparent-Puder, den ich mit einem Pinsel über der Base auftrage. Er deckt nicht zusätzlich ab und gibt auch nicht mehr Farbe, sondern sorgt lediglich für Perfektion. Der letzte Tipp: Man soll sich immer in der Lichtsituation schminken, in der man sich später aufhält. Deshalb morgens nicht im Badezimmer bei künstlichem Licht sein Make-up auftragen. Das Ergebnis wird im Tageslicht nie gut aussehen. Ich suche eine neue Foundation, wo teste ich die Farbe am besten? Die Textur kannst du auf dem Handrücken testen, aber niemals die Farbe. Denn der Hautton auf der Hand entspricht nie dem im Gesicht. Deshalb ein neues Make-up immer im ungeschminkten Gesicht ausprobieren. Etwa an der Kieferlinie einen Streifen auftragen bis zum Hals. Er ist immer etwas blasser, weil er weniger Sonne abkriegt. Der richtige Farbton der Foundation ist der, der mit dem Gesicht und dem Hals verschmilzt.… weiterlesen

Speckröllchen? Einfach wegfrieren!

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Bodyforming ohne Operation und ohne Schmerzen Kleinere bis mittelgroße Fettpolster werden jetzt im wahrsten Sinne des Wortes kaltgemacht. Kryolipolyse heißt die moderne, nicht-invasive Methode zur Körperformung. Das Wort kommt aus dem Altgriechischen von Kryos (Eis, Frost), Lipa (Fett) und Lysis (Auflösen, Auflösung). Die Kryo-Therapie basiert auf einer hoch entwickelten, patentierten Kühltechnologie. Das Coolsculpting-Verfahren von Allergan, mit dem die Rosenpark Klinik seit der Markteinführung in Europa arbeitet, kommt komplett ohne Operation und jegliche Art von Narkose oder Schmerzmittel aus. Dr. Sonja Sattler: „Die Branche der Ästhetischen Medizin bietet stetig neue Behandlungsmethoden. Gerade im minimalinvasiven Bereich gibt es zahlreiche Möglichkeiten die Problemzonen der Patienten zu behandeln – ganz ohne Skalpell und Ausfallzeiten. Fett wegschmelzen in der Mittagspause! Das Kryolipolyse-Verfahren ermöglicht uns Ärzten, unbeliebten Fettpolstern auf eine schonende Art und Weise den Kampf anzusagen.“ Eiskalt gegen Fettzellen vorgehen Während die Patientin oder der Patient es sich auf einer Behandlungsliege bequem macht, werden die zu behandelnden Regionen mit speziellen Applikatoren kontrolliert auf plus vier Grad Celsius heruntergekühlt. Auf diese Weise wird die Blutversorgung der Fettzellen, die sehr empfindlich auf Kälte reagieren, unterbrochen, und sie sterben ab. Dabei werden weder Organe, noch Haut oder das umliegende Gewebe geschädigt. Wie die erfrorenen Fettzellen aus dem Körper gelangen? Auf natürlichem Weg. Der Organismus transportiert sie in der Folgezeit schrittweise mit seinem normalen Stoffwechsel ab. Die Behandlung ist völlig schmerzfrei. Was man spürt, ist das Ansaugen des Behandlungsareals durch den Gerätekopf. Hinterher kann dort für kurze Zeit ein Taubheitsgefühl auftreten. Sanfte Modellierung Die Kryolipolyse eignet sich besonders zur Modellierung der Hüftregion und zielt auf die Entfernung kleinerer bis mittelgroßer Fettpölsterchen ab. Sie hilft gerade dort, wo Sport und auch die beste Diät nichts ausrichten können. Besonders effektiv lassen sich damit Hüftpolster, Damenbauch oder Rippröllchen am seitlichen Rücken beseitigen, aber auch die Innenseiten der Oberschenkel, Knie und Oberarme sind damit behandelbar. Nichts für Übergewichtige „Grundsätzlich ist dieses Verfahren nicht dazu geeignet, Gewicht zu reduzieren“, sagt Dr. Sonja Sattler von der Rosenpark Klinik in Darmstadt. „Es eignet sich für eher schlanke Frauen und Männer, die unter einzelnen Problemzonen leiden und eine punktuelle Reduktion dieser Fettpölsterchen wünschen.“ Eine ansonsten schlanke Silhouette wird nach der Körperformung mit der Kryolipolyse noch harmonischer aussehen. Keine Einschränkungen, keine Downzeiten Die Behandlung ist ambulant und dauert je nach individuellem Befund etwa zwei Stunden. Während der Zeit kann man lesen, Musik hören, am Laptop arbeiten und einfach nur entspannen. Danach kann man ohne Einschränkungen seinem Alltag nachgehen und auch Sport treiben.… weiterlesen

Marrakesch ist nicht nur laut und bunt

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Eine Stadt, reich an Tradition, Kunst und Kultur Was kommt Ihnen bei Marrakesch in den Sinn? Ein Rausch an Farben, Feilschen und Nie-satt-sehen in den Souk-Märkten. Die traditionellen Wasserträger (Guerrab) mit ihren großen bunten Hüten und das Flötenspiel der Schlangenbeschwörer auf dem Djemaa el Fna. Dort auf dem Gaukler-Platz bei Minztee und Datteln das Fremdländische in sich aufsaugen. Das ist eine Seite von Marrakesch. Willkommen im Garten Eden Aber die Millionenstadt am Fuß des Atlasgebirges kann auch anders. Ruhiger und tiefgründiger, ein Ort mit viel Tradition, Kunst und Kultur. Einen wahrer Garten Eden inmitten der Medina offenbart sich dem Gast, sobald er durch die unscheinbare, niedrige Holzpforte des Riyad El Cadi schlüpft. Gleich acht Gebäude vereint das einstige „Haus des Richters“ aus dem 14. Jahrhundert mittlerweile in seinen kühlen Mauern. Ich finde mich in einem wundersamen Labyrinth wieder aus Innenhöfen, Nischen, Alkoven. Jedes der 17 Zimmer, viele mit Balkon zum Innenhof, sind liebevoll mit islamischer, byzantinischer Kunst und marokkanischem Berber-Kunsthandwerk ausgestattet. Fast wie in einem Museum komme ich mir vor, während ich anatolische Kelims, antike Holz-Reliefs aus Fes, osmanische Stickereien, rustikale Keramik aus Marokko und asiatische Möbelstücke bewundere. Die 20 Angestellten des Hauses sind so leise und diskret, dass man sie kaum je zu Gesicht bekommt. Speisen unter Orangenbäumen Der Vater der jetzigen Besitzerin Julia Bartels, ehemaliger Botschafter in Marokko, hat das Riyad El Cadi in den neunziger Jahren gekauft und stets erweitert. Im Haupthof, der zu dem Haus gehört, mit dem alles anfing, befindet sich das Restaurant inmitten von Orangenbäumen. Mittag- und Abendessen wird nach Anmeldung angeboten. Ich bestelle natürlich marrokanisches Essen und bekomme eine Auswahl an leckeren Mezze-Vorspeisen in kleinen Schalen serviert und danach Tajine mit Huhn, Kaninchen oder Rindfleisch in dem runden, aus Lehm gebrannten Schmorgefäß. Die beste, die ich je gegessen habe. Das „Paradies“ im Innenhof Gesellschaft leistet mir die El Cadi-Chefin. Von ihr erfahre ich viel über die marrokanische Riad-Kultur: Das arabische Wort „Riad“ bezeichnet „Gärten“. In Marokko und speziell in Marrakesch wird der Begriff für ein Stadthaus besonderer Art verwendet. Das gewöhnliche Stadthaus, das Dar, ist ein einfaches Innenhofhaus mit einem von einen Säulengang umgebenen Innenhof. Der Patio des Riad dagegen ist größer und beherbergt einen mit Bäumen bestandenen Garten: Vier rechteckige, mit Fruchtbäumen bepflanzte Flächen um einen Brunnen im Zentrum des Hofes geben Schatten und Rückzugsmöglichkeiten. Das Konzept des Riad vom vierteiligen Garten im Haus entspricht der Vorstellung des Korans vom himmlischen Paradies: Es ist ein Garten mit hohen Mauern und Toren, der mit schatten- und früchtespendenden Bäumen bewachsen ist.… weiterlesen

Gesunder Stoffwechsel – weniger Gewicht

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Vier Frauen haben mit der Sanguinum Kur unterschiedlichste Erfahrungen gemacht Die Sanguinum Kur ist keine Diät, sondern ein Ernährungskonzept, um gesünder zu leben und damit auch Gewicht zu verlieren. Die Stoffwechselkur wird von einem Therapeuten naturmedizinisch begleitet. Das Ziel ist eine nachhaltige Umstellung des Essverhaltens. Bei Übergewicht spielen nicht nur Ernährung und mangelnde Bewegung eine Rolle. Auch hormonelle Veränderungen durch Schwangerschaften und Menopause oder Schilddrüsenerkrankungen können eine der Ursachen sein. Deshalb erhebt der Sanguinum-Therapeut vor der Behandlung eine genaue Anamnese, misst Blutdruck, Körpergröße und das Verhältnis von Fett-Muskel-Masse. Ein großes Blutbild gibt Aufschluss über mögliche Erkrankungen und Mangelzustände. Im anschließenden Gespräch wird die Ernährungsumstellung besprochen und wie das gewünschte Zielgewicht erreicht werden kann. Der individuelle Ernährungsplan umfasst vorwiegend Gemüse und Proteine wie Fisch, Fleisch, Milch-, Sojaprodukte, Käse, Eier. Die Stoffwechselkur wird unterstützt durch ein homöopathisches Ausleitungs- und Entgiftungsmittel, eine spezielle Teemischung, die Nierenfunktion und Entgiftungsorgane anregt, und ein homöopathisches Komplexmittel, das den Stoffwechsel in seiner Funktion stärkt. „Meiner Erfahrung nach machen diese Maßnahmen 20 Prozent der Kur aus, der Rest wird durch die Ernährungsumstellung erreicht “, sagt Ernährungsmedizinerin Uschi Köhler-Kronester. Evelyn Walz hat 12 Kilogramm abgenommen Alter: 24; Ziel-BMI: 21,8 = 63,0 kg; Größe: 170 cm; Messungen: 11 Evelyn studiert Germanistik und Geschichte, jobbt nebenbei. Oft ein ganz schön stressiger Alltag. Eine gesunde Ernährung bleibt da oft auf der Strecke. „Ich hatte schon länger vor, Gewicht zu verlieren, wollte gesünder leben“, erzählt Evelyn. Bei einem Ausgangsgewicht von 75 Kilogramm purzelten gleich in der ersten Woche 3,4 Kilogramm. „Normal bei einem hohen Ausgangsgewicht“, bestätigt die Medizinerin, „aber zwischendurch kann es auch mal stagnieren.“ In der zweiten Woche zeigte die Waage dann nur minus 0,4 Kilogramm. Trotzdem ging es stetig bergab mit dem Gewicht, bis Evelyn nach sechs Monaten ihr Ziel von 63 Kilogramm erreicht hatte. Der Anfang fiel ihr schwer „Die erste Woche war am schwierigsten“, erinnert sich Evelyn. „Der Verzicht auf Kohlenhydrate hat an meinen Nerven gezerrt. Das Entgiften habe ich auch stark gemerkt. Mit mehr Trinken ging es mir dann besser.“ Dabei war es für die Studentin nicht die erste Diät. „Aber die Ernährung hatte ich nie ganz verinnerlicht, auch weil mir die begleitenden Tipps, wie sie die Sanguinum-Ärztin gibt, gefehlt haben“, meint sie. Jeden Tag wurde nach Rezepten aus dem Sanguinum Buch frisch gekocht und für den nächsten Tag vorgekocht. Evelyn: „Vorher habe ich viel mehr Kohlenhydrate gegessen. Mehr Nudeln. Und ich habe weniger Tee getrunken. Auch beim Sport war die Studentin von Anfang an sehr konsequent.… weiterlesen

Sportreporterin aus Leidenschaft

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Sylvia Walker zwischen Bühne und Stadion Die blonde Wahlmünchnerin ist ein wahres Multitalent. Das Jurastudium war ihr viel zu trocken. Ein Praktikum bei Sky Sport brachte sie schließlich auf den richtigen Weg. Seitdem arbeitet Sylvia Walker  als Sportreporterin, TV- und Event-Moderatorin. Sie hat Sport-Legenden wie Franz Beckenbauer, Lothar Matthäus, Francesco Totti, Zinédine Zidane und Pelé interviewt. Sie stand mit Musikgrößen vor mehreren tausend Menschen auf der Bühne. Als Model für namenhafte Designer hat die attraktive TV-Frau Erfahrungen vor der Kamera gesammelt. Was immer sie anpackt, ihr Motto lautet: Qualität setzt sich durch! Das macht Sylvia Walker auch im C&C-Interview deutlich. Wie wurde aus der Jurastudentin eine Sportreporterin? Ich habe Jura studiert und ganz schnell gemerkt, dass ich lieber mit Leuten arbeiten und etwas Lebendiges machen möchte. Daher habe ich mich bei der FernUniverstität Hagen für den Bachelor of Art mit Schwerpunkt Literatur eingeschrieben. Ich musste dann eine Praxishausarbeit schreiben und habe mich für das Praktikum bei Sky beworben. Mein ganzes Leben schon war ich sportbegeistert, bin oft mit meinem Papa zum Fußball ins Stadion gegangen. Bei dem Sky-Praktikum wusste ich von der ersten Sekunde an: Das ist genau das, was ich machen möchte! Wie werden Sie in der Männerdomäne Sport als attraktive Frau wahrgenommen? Ich werde sportlich wahrgenommen! 🙂 Wodurch haben Sie sich behauptet? Ich habe mich als Stürmerin behauptet. Um es in Fussballsprache auszudrücken: Forechecking und immer am Ball bleiben. Aber man hat mir nix geschenkt. Ich bin sehr ehrgeizig, und jede Kritik war ein Ansporn für mich. Ich wollte mich weiterentwickeln, und Qualität setzt sich letztendlich durch. Wenn Sie beruflich ins Stadion gehen – eher weiblich gekleidet oder im neutralen Outfit? Im Stadion wird nur casual getragen. Jeans und Turnschuhe. That‘s it! Wie sieht Ihre “Berufskleidung“ im Alltag aus und wie viel Make up verträgt der Job? Die Berufsbekleidung richtet sich nach dem Anlass. Für Sky eher sportlich-seriös-casual. Beim ZDF gibt es nur Blusen und Stoffhosen für mich. Wenn ich eine Gala moderiere, kann es auch schon ein Abendkleid sein. Für solche Events habe ich eine Stylistin, die mich berät. Auch das Make up richtet sich nach dem Anlass. Mal natural glow und dann wieder Dramatik pur. Provokation oder Understatement – was liegt Ihnen mehr? Understatement! Hat sich Ihre Optik verändert seit Sie sich in der Sportwelt bewegen? Gar nicht. Vielleicht ist der Style etwas easier und sportlicher geworden. Meine Haare sind jetzt kürzer. Aber das hat einen einfachen, eher praktischen Grund.… weiterlesen

Schon vor der Brustvergrößerung das Ergebnis sehen

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Eine moderne 3D Simulation macht es möglich Jede Frau, die sich den Busen vergrößern lässt, macht sich Gedanken, wie die Brust nach dem Eingriff wohl aussieht. Unsicherheiten kommen oft schon bei der Wahl der Implantatgröße auf. Wo genau liegt der Unterschied zwischen 300 ml und 400 ml? Welche Implantatform passt zu mir, und sieht das Ergebnis danach wirklich natürlich aus? Alles Fragen, die sich jetzt mit der Crisalix 3D Simulation schon vor dem Eingriff auch optisch beantworten lassen. Wie das funktioniert, erklärt Dr. Leonard Nenad Josipovic. Er ist der Experte für Brustvergrößerung und Brustverkleinerung sowie Bruststraffung an der Rosenpark Klinik in Darmstadt: „Die 3D Simulation besteht aus einer 3D Kamera, die auf ein Tablet montiert wird und der dazugehörigen App. Ich scanne die Patientin mit der Kamera, und die App erstellt ein 3D Bild. Das dauert nur wenige Sekunden. Die Simulation macht es möglich, unterschiedliche Implantatgrößen und –formen zu wählen und ein individuelles Resultat zu zeigen.“ Sie sehen das OP-Ergebnis bereits vorab „Das Ergebnis kann sofort angeschaut werden und sogar im Spiegel betrachtet werden. Dadurch hat die Patientin die Möglichkeit, ein Gefühl dafür zu bekommen, wie ihre Brust nach der Operation aussehen wird und welche Größe und Form für sie richtig ist. Das erstellte 3D Bild kann per Email verschickt werden. Auch das erleichtert die Entscheidungsfindung, da man sich mit Freundinnen, Freunden, dem Partner oder der Familie beraten kann.“ Sieben Fakten, die man über eine Brustvergrößerung wissen sollte: 1. Das Ziel: Ziel der Augmentationsplastik (Brustvergrößerung) ist eine natürlich vergrößerte Brust ohne erkennbare Implantate oder die Anmutung eines künstlichen Busens. Der Schnitt sollte kaum sichtbar sein, und der neue, größere Busen ein brustähnliches Tastempfinden haben. 2. Die Indikation: Geeignet für eine Brustvergrößerung sind gesunde, emotional stabile Patientinnen, die eine realistische Einstellung dazu haben, was mit einer sachgerechten und exakt geplanten Operation erreicht werden kann. Mögliche Indikationen für eine Brustvergrößerung sind a) der ästhetische Wunsch nach einem größeren Busen, b) im Verhältnis zu Körpergröße und -gewicht zu klein angelegte Brüste, c) ungleich große Brüste, die nur mit BH-Einlagen kaschiert werden können, d) Anlagestörungen wie die tubuläre Brust, die ein „schlauchförmiges“ Aussehen zur Folge hat. 3. Der Eingriff: Bei jeder Patientin sind Körpermaße, Gewicht, Brust sowie Haut/Weichteil-Verhältnis individuell. Deshalb ist jede Operation ein einzigartiges Zusammenspiel verschiedener Komponenten: dem gewählten operativen Zugang, dem gewählten Implantat und möglicherweise einer begleitenden Maßnahme wie beispielsweise einer zusätzlichen Bruststraffung oder Warzenkorrektur. Jede Brustvergrößerung kann seriös nur durch Einbringung eines Implantats erreicht werden.… weiterlesen

Gesucht! Die perfekte Reise-Kosmetiktasche

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Gefunden! Und sogar noch prall gefüllt mit Beauty-Bestsellern Wenn ich etwas bestelle, lasse ich mir die angebotene Gratiszeitung nie schicken. Ich bin kein Schnäppchenjäger. Und Goodie Bags sind mir eher immer suspekt, weil in der Regel viel drin ist an „Ladenhütern“, die keiner braucht. Aber diesmal habe ich eine Ausnahme gemacht. Um es gleich vorweg zu nehmen, es hat sich gelohnt. Stöbern auf niche-beauty.com Als Vielreisende war ich auf der Suche nach einer dieser durchsichtigen Kosmetiktaschen, die den internationalen Flugbestimmungen entspricht. Die meisten sind praktisch-häßlich, und Frischhaltebeutel – das geht gar nicht. Auf meiner Lieblings-Beauty-Plattform niche-beauty.com bin ich durch Zufall fündig geworden. Ich will jetzt hier keine Schleichwerbung machen, aber auf diesem Online-Shop findet man gute und hochwertige Produkte, die es nicht an jeder Ecke zu kaufen gibt und die oftmals sonst nur im Ausland zu bestellen sind mit viel Aufwand. Eine neue natürliche Make-up Linie Erstmal habe ich nach neuen Produkten gestöbert. Besonders interessiert hat mich die neue Make-up-Linie „Westman Atelier“ der berühmten US-Visagistin Gucci Westmen. Ich hatte die Freude, sie mal bei einem Interview für InStyle kennenzulernen. Sie ist für die Looks von Stars wie Gwyneth Paltrow und Jennifer Aniston verantwortlich. Ihr Markenzeichen eine Technik, die aussieht, als sei die makellose Haut der Celebrities naturgegeben. Damit jede Frau trotz Make-up dieses No-Make-up-Gefühl hinkriegt, hat Gucci Westman (@gucciwestman) jetzt eine eigene Linie kreiert. Dabei setzt die überzeugte Vegetarierin auf die Kombination von natürlichen Inhaltsstoffen und neuester Technologie. Schnell hatte ich einen Bestellwert von etwas mehr als 180 Euro beisammen. Und schwupp. Die Dating Game Bag landete gratis in meinem Einkaufskorb. Gestern lag das Päckchen bereits auf meinem Schreibtisch. Meine Favoriten in der Dating Game Bag Die durchsichtige Reissverschlußtasche mit der pudrigen korallenfarbigen Einfassung ist genau richtig zum Reisen und sieht gut aus. Meinen Zweck erfüllt sie schon mal. Aber auch zum Dating ist sie perfekt. Der Inhalt kann sich sehen lassen. Fünf Originalprodukte und acht Luxury Travelsizes sind drin von hochwertigen Marken wie Omorovicza, ByTerry oder Rodial. Meine Favoriten? Die „Magnetic Youth Mask“ von Magicstripes. Die Tuchmaske wirkt vor allem nach einem stressigen Tag oder zu kurzen Nacht abschwellend und glättend. Die Mini-Duft-Kerze Ambre von Diptyque nehme ich ganz bestimmt auf den nächsten Businesstrip mit. Macht jedes Hotelzimmer gleich gemütlicher und wiegt mit 35 Gramm nicht schwer im Gepäck. Für ein schnelles, natürliches Make-up finde ich die Nip+Fab Travel Palette ideal. Contouring, Highlighting und Blush in einem, denn Schminken darf für mich einfach nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.… weiterlesen

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Beauty meine Passion.
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